虽然多吃蔬菜水果可以预防多种癌症，但并非摄入越多越好。

目前证据表明，单纯摄入高剂量营养补充剂可能有预防癌症的功效，但也可能诱发癌症。

常吃蔬菜水果可以预防多种类型肿瘤，尤其是消化系统肿瘤。目前有大量证据表明，某些蔬菜水果对特定肿瘤有预防保护作用。

研究发现，很多癌症与营养因素有关，包括膳食中摄入的热量、脂肪过多，食物中某些营养成分不足等，属于这一类的癌症有胃癌、直结肠癌、卵巢癌和乳腺癌等。

国际上美国、瑞典等一些发达国家从 60 年代就已经开始乳腺癌筛查，而且方法也相对规范和标准，但在中国还没有非常完整的乳腺癌筛查模式，亟待完善。

大规模的肿瘤筛查虽然会消耗人力物力，但从卫生经济学的角度讲，是非常有必要的。规范的肿瘤筛查，其意义不仅仅是筛查出患者，还在于早期检出。

病理学诊断之所以被称之为肿瘤诊断的金标准，是因为在肿瘤诊治过程中对病理学诊断的高度依赖性。

癌症的检查，除了患者的自我检查以及医生的视、触、叩、听等一般检查之外，临床上还需进行实验室检查、放射学检查、放射性核素检查、超声波检查、内窥镜检查、手术探查等特殊检查。

早期症状的识别极其重要，对此医患双方都要保持足够的警惕性。

癌症并不可怕，只要您对它提高警惕。那么，哪些人更应该警惕癌症的发生呢？