基线活动是指日常生活中的低强度活动，例如站立、缓慢行走和拿起重量轻的物体。

一般来说，久坐行为是这么定义的：清醒时，所消耗的能量不超过静息时消耗能量的1.5倍，这时的活动就是久坐行为。

在回答这一问题之前，必须强调一个最为重要的原则：“所有人都应该努力避免不活动。”

虽然运动对癌友来说有诸多好处，但一些特殊问题可能会影响癌友的运动能力。

这些禁忌是有争议的，只应该被看成是相对禁忌。

运动可能带来风险，但是一定要知道：“不活动”也是风险。

这些抗癌治疗带来的长期改变，在制定运动计划时需要得到重视。

癌症患者老年人居多，很多人合并冠心病甚至心肌梗塞，这使他们不敢运动，只是怕引起心脏病发作。

癌症确诊以后，经过了第一阶段积极的治疗与康复，和第二阶段无病生存和病情稳定阶段，部分癌友会进入生存轨迹的第三阶段，肿瘤进展直至生命结束。

对于已经患癌的人们，特别是癌症治疗期间的癌友们，到底是该静养，还是该运动呢？