肿瘤患者术后如何选择和制作清流质饮食?
关注问题肿瘤患者术后胃肠道功能需要逐步恢复,适应之后才能开始普通饮食。
清流质饮食也叫无渣饮食、全流食,一般多用于消化道手术禁食期之后的初步饮食适应,以提供部分热量和营养,并尽量减少粪便产生。清流质饮食要求食物流动性强、过滤无渣、便于吞咽和消化,因其热量、蛋白质和其他营养素缺乏,不建议长期食用,同时需要根据情况保留肠内/肠外营养支持。清流质饮食多呈液态或在口腔中能迅速融化为液态的凝胶状食物,以便于吞咽,并需要少食多餐,每隔2~3小时进食一次,每次约200ml。为避免消化道术后可能出现的胀气或乳糖不耐受,暂时不提供鲜牛奶、禽蛋和甜饮料。喉部手术者,需要提供冷流质饮食,以免刺激口腔粘膜和神经产生疼痛。
清流食的食材选择主要有:
主食:无渣米油(过滤米汤)、杏仁茶、藕粉、过滤杂豆汤、过滤山药粉汤。
汤类:去油无渣排骨汤、清鸡汤、清肉汤。
奶类:发酵酸奶、无乳糖舒化奶、无乳糖奶粉(消化道术后,饮用鲜奶容易出现乳糖不耐受)。
果蔬汁:常温的黄瓜汁、西瓜汁、木瓜汁以及其他水份含量高、草酸含量少的蔬菜和水果。建议采用果蔬磨汁机或破壁食物料理机随榨随饮,不宜榨取之后放置时间太长,以免抗氧化物损失。较酸的西红柿汁、山楂汁暂时不选用。
摄入清流质饮食时,为了避免呛咳引起吸入性肺炎,需要让患者保持半卧位,并且餐后不宜马上平躺。
禁忌:刺激性食品或调味品。
做法:
① 小米粥或大米熬煮30分钟,撇出上层稀薄的米油;
② 严格无渣的要求时,需用不锈钢筛子将米油过滤 。