膳食营养对肿瘤患者十分重要,但也有人说:营养越好,瘤子长得越快。到底谁说的对?

关注问题

恶性肿瘤患者的营养不良发生率高、后果严重。据统计,40%~80%的肿瘤患者都存在营养不良,近20%的肿瘤患者直接患营养不良或与之相关的并发症。营养不良不是仅仅发生在肿瘤晚期,而是贯穿于恶性肿瘤发生、发展以及治疗的全过程。大量临床研究表明,营养不良会严重影响肿瘤患者对治疗的反应,造成医疗资源的巨大支出和沉重的社会经济负担。

绝大多数肿瘤患者对能够自主进食都非常重视,当肿瘤发展到一定阶段,或者手术后、放化疗等特殊时期,如果不能自主经口进食会对患者的精神造成明显打击,消磨患者与疾病斗争的信心。

肿瘤患者合理的营养有助于减轻放化疗反应、减少并发症、提高生存质量和帮助康复。肿瘤患者对热量的需求与正常人基本相同,为25-35千卡/(kg·d),如果存在体重明显减少等营养风险时应摄取充足能量,避免体重进一步下降。蛋白质摄入量要保证充足,在1.0g/(kg·d)以上,若体力下降而且存在炎症状态,蛋白质可增至1.2-1.5g/(kg·d)。但如果存在急/慢性肾功能不全,蛋白质摄入不应超过1.0g/(kg·d),其中的动物性蛋白和大豆蛋白等优质蛋白应占总蛋白量的50%以上。

在肿瘤患者的不同治疗阶段和病情发展的不同时期,都需要秉承均衡营养膳食的原则,在日常膳食中提供丰富的营养成分。

举例:鲜虾蒸水蛋

原料:鸡蛋1个、不超过30℃的温水75g、鲜虾50g、蒸鱼豉油3g。

做法:鲜虾去头和皮,保留虾尾划开虾背;鸡蛋打成蛋液,加入温水彻底打匀,上屉蒸5分钟; 打开锅盖,把虾肉放在蛋羹上,继续加热5~7分钟;出锅淋豉油。

虾肉优质蛋白、锌、硒等营养素丰富,每个鸡蛋中含有6~7g优质蛋白,用虾肉和鸡蛋搭配可以快速做出清淡的蛋白质美食,对于肿瘤患者保证蛋白质摄入有益。

参考文献:中国营养学会肿瘤营养工作组.恶性肿瘤患者康复期营养管理专家共识[J].营养学报,2017,39(4):321-324