乳腺癌的自然病程相对较长，在长期随访过程中，难免会出现其余部位的远地转移癌。其中骨就是较为常见的转移部位。发生骨转移癌后，破骨细胞活性增高，破坏骨组织，可能出现骨痛、病理性骨折或脊髓压迫，严重影响患者生活质量。

但并不是得了骨转移癌，害怕负重，就长期卧床不敢下地行走或运动，这样反而会引起骨质疏松或血栓，加重疾病的复杂性，给治疗带来困难。骨转移癌分成骨性和溶骨性两种。乳腺癌多属于溶骨性骨转移癌。诊断后通过规律使用双磷酸盐，延缓骨破坏；溶骨达一定程度，或有骨痛症状的部位通过放射治疗，达到止痛目的并防止出现病理性骨折或截瘫。

骨转移癌得到有效治疗控制疾病进展后，可以根据既往骨转移癌部位及骨质修复情况，跟医生沟通，循序渐进的参加不剧烈的适度的运动锻炼，诸如散步，练太极、游泳等。千万不要盲目攀比，一定要因人而异地锻炼。