虽然黑色素瘤多来源于痣，但无论是“发育异常痣”还是普通痣，发展为黑色素瘤的概率都较低，不必杯弓蛇影。但痣毕竟是黑色素瘤的潜在来源，如果您有几个“发育异常痣”或多个普通痣，就意味着这一生中某个时期患黑色素瘤的危险性是别人的 2 ～ 10 倍，必须给予关注。痣异常变化主要有：个头儿突然长大、颜色突然加深、破溃出血不愈等。

定期的皮肤检查对发现可治愈的早期黑色素瘤至关重要，如有黑色素瘤家族史或发育异常的痣，应每月自查 1 次，并记载日期。可请一位熟悉黑色素瘤的医师或皮肤学专家帮助规律地检查皮肤。检查频率依危险因素分级而定。对于高危患病者，推荐每年检查 4 次。规律自查的患者死于黑色素瘤的概率减少 44％。如果危险因素较低，自查频率可减至每半年或每年一次。背部、头皮等不容易自查到的部位最好找人帮助检查。