患病后如何回归家庭与社会?

关注问题

出院后应保持规律生活,保证均衡适量的饮食与充足的睡眠;定期监测体重,保持情绪平稳;分阶段进行体育锻炼并逐渐承担力所能及的家务劳动;经常与家属及好友谈心,及时宣泄不良情绪。出院后可在早期恢复办公室工作等轻度的工作,但需要体力的工作至少要 3 个月以后恢复。此外,不同手术方式的恢复程度也不同,因此请与主治医生商谈后再开始,并且最初要从半天的工作开始,慢慢增加为全天的工作。