肿瘤患者患巨幼细胞性贫血时需要怎么补血?
关注问题肿瘤患者患有巨幼细胞性贫血时,由于巨幼细胞在骨髓内被破坏,形成无效性红细胞生成。一般症状为严重的口炎、舌炎、乳糜泻、四肢麻木、味觉丧失、精神异常、恶性贫血、反复的消化道症状等。为了预防和缓解巨幼细胞贫血,首先应该配合药物治疗,膳食营养调理需要注意补充血红素铁,更要补充足够的维生素B12和叶酸丰富的食物。
患者可以适量多吃动物肝脏、动物血、贝类等血红素铁含量高的食物;维生素B12丰富的食物有浅海贝类、鱼虾、动物内脏和发酵的豆类,如纳豆和天贝;叶酸丰富的食物主要来源是深绿色蔬菜。
韭香鸭血鲜贝汤、菜心竹荪肝膏汤、青椒洋葱爆肝尖、带子扒盖菜、韭菜炒八爪鱼、西兰花炒蛤蜊、豉汁牡蛎配白灼油菜心。
举例:1、蒜香扁豆炒竹蛏
原料:鲜活蛏子(竹蛏)100g、嫩扁豆150g、胡萝卜10g、蒜子5g、橄榄油3g、盐2g。
做法:
① 扁豆去筋络用沸水焯烫,然后斜刀切成丝状,胡萝卜切丝;
② 蛏子用清水冲洗干净泥沙,沸水快速焯烫至贝壳张口,马上捞出冲凉,摘下橙子肉备用;
③ 蒜子切片后,用油煸炒出香味,放入蛏子、扁豆丝和胡萝卜丝快速煸炒,放盐即可。
蛏子是含有优质蛋白蛋白、低脂肪的贝类食物,其中铁含量高达33.6mg/100g,并且富含维生素B12、锌和硒,蛏子与含叶酸的扁豆丝一起烹炒,不仅鲜嫩而且营养易于吸收。
举例:2、卤鸭肝蒸芥蓝
原料:卤鸭肝50g、芥蓝苗150g、卤汁30g(或蒸鱼豉油15g)
做法:
① 芥兰苗去掉老皮后清洗干净,放在盘中;
② 鸭肝切成大片,与芥兰苗同时上屉蒸3~5分钟;
③ 取出盘子,淋入卤鸭肝的卤汁或蒸鱼豉油。
鸭肝富含优质蛋白、维生素B2、磷脂、血红素铁、维生素B12等营养素,与富含叶酸的芥蓝一起搭配制作简单,是贫血病人较好的营养膳食。