随访的患者，多数是逐步进入一个康复的过程，心理上也因此产生了一些变化，此时需要一定的自我调节，同时患者家属也需要给予一定的帮助。

(1) 积极心态，帮助康复

临床研究表明，在淋巴瘤患者的康复目前认识比较一致的是不良情绪会降低肌体的免疫功能，从而减弱免疫系统识别、杀灭肿瘤细胞的作用；相反，良好的情绪可以平衡和提高机体的免疫功能，使肿瘤细胞处于自限状态，最终被身体免疫系统所消灭。 

(2) 坦然面对常见不良反应与疾病反复

当你出现药物不良反应和疾病反复时，也许会失眠、食欲不振、忧心忡忡等。此时，你要学会在随访时积极与医务人员沟通，多了解疾病知识和治疗的过程，因为理性的认知可以减轻你的心理负担。家属此时要起到积极作用，帮助患者与医生沟通，并了解疾病及治疗的知识。

(3) 参加淋巴瘤康复课堂

随访时，也许你能看到淋巴瘤康复课堂公告，这是向患者打开的一扇通往康复的便捷之门。研究表明群体治疗对于患者的心理康复有着很大的促进作用。课堂上患者可以相互交流，“相似经历”让你觉得不再孤独。当得到相同疾病“老人”的鼓励和支持时，可以帮助你减轻心理压力，正视疾病，更好地走向健康。医院还会组织其他类似活动，家属要积极鼓励患者，尝试多参加这样的活动。

（4）营造良好康复环境

患者得病后，日常生活与周围的环境都发生了很大的变化。由此带来的不适使患者感到孤独、寂寞、加之对疾病的忧虑，进而开始封闭自己。家人要多与患者交流，及时消除患者精神上的困扰，宽慰并鼓励患者坚强的完成治疗。同时在生活环境上注意营造：

①温馨舒适的感觉，适当选用明快色彩。

②空气流通，光线充足，温度适宜。

③可养殖一些花草，陶冶患者情操。

④合理安排新的生活方式，保证充足的睡眠，注意饮食，增强营养，提高机体的抗病能力。

(5) 及早回归社会

随着时间推移，患者逐渐康复，存在着两种偏差认知：

①患者就永远地失去了工作能力，永远需要休养，直接导致回避社会。

②回归社会后，希望享受正常人的待遇，又尽可能地避免体力和脑力的消耗。以至于招致人们的排斥，冷眼或被列入“另册”。这样的偏见使他们在心理上产生强烈的孤独感，无价值感。

病人家属应及时帮助病人纠正这两种偏差认识，适时对病人的身体，心理状况进行评估，根据他们的身体，心理健康状况建议他们及早重返工作岗位，做一些力所能及的工作。