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呕吐引起的营养缺失首先是水分而不是食物，所以呕吐期间不宜急于大量进食，而应补充水分。可用温的淡盐水稍加白糖，少量多次引用。呕吐停止后可先喝小米汤或稀藕粉，之后可以喝米粥或面汤加肉松等，以易消化和刺激小为宜，而不要急于大量进食肉、蛋、奶。莲藕有止血作用，如呕吐物中有血丝，应首先喝藕粉或鲜藕汁。
呕吐引起的营养缺失首先是水分而不是食物，所以呕吐期间不宜急于大量进食，而应补充水分。可用温的淡盐水稍加白糖，少量多次引用。呕吐停止后可先喝小米汤或稀藕粉，之后可以喝米粥或面汤加肉松等，以易消化和刺激小为宜，而不要急于大量进食肉、蛋、奶。莲藕有止血作用，如呕吐物中有血丝，应首先喝藕粉或鲜藕汁。