老年肿瘤患者缓解便秘的方法是什么?

关注问题

患者及家属应重视便秘,采取措施积极预防。减轻心理负担,合理安排饮食,多食用富含维生素的新鲜水果、蔬菜及含粗纤维的糙米及全麦食品,避免食用过于精细、肥腻、油炸产气的食物及碳酸饮料,促进肠蠕动,增加饮水量,利于排便。此外,尽可能下床活动或进行床上运动,如按摩腹部、活动肢体等。掌握正确的排便方式,养成每日按时如厕蹲便的习惯,对缓解便秘有一定的促进作用。如已发生便秘或 3 天以上未排大便则应咨询医生, 遵医嘱应用缓泻剂,必要时应通便灌肠。