老年人加强运动能预防癌症吗?

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运动锻炼,特别是老年人适当锻炼,不但可以强身健体,控制体重、增强体质、降低高血压、高血脂、高血糖等的发生;研究还证实,持之以恒的有氧运动锻炼,确实在一定程度上能预防癌症的发生。应该提倡老年人参加一些力所能及的体育锻炼,特别是有氧运动锻炼。