通常认为的乳腺癌危险因素包括家族史、乳腺疾病史、高脂饮食、肥胖、糖尿病以及内分泌异常等。然而一些不健康的生活方式也是乳腺癌发生的危险因素，包括：

(1) 熬夜

熬夜会打乱人体的生物钟，使得由大脑控制的激素分泌水平紊乱，增加患癌的危险。但是现有的研究尚不能充分肯定这一观点。

(2) 精神刺激

精神刺激可改变内环境，从而影响内分泌系统功能，导致一种或几种激素的分泌出现异常，引起乳腺增生，而且这些不良的精神刺激还会加重已有的乳腺增生症状。有报道，经历过精神创伤或生活挫折的女性，其患乳腺癌的相对危险性可升高 2 ～ 3 倍。 

(3) 吸烟

许多专家认为，女性吸烟是乳腺癌的危险诱因。国外研究指出，吸烟妇女患乳腺癌的风险是不吸烟妇女的 1.26 倍，并与吸烟数量和吸烟总年限成明显的正相关。

(4) 多次人工流产

流产导致体内激素骤变，可诱发乳腺疾病，反复多次的乳腺病变可成为乳腺癌的诱因。

(5) 穿紧身内衣

有调查发现，穿紧身内衣易致乳腺癌，这是因为紧身内衣会影响淋巴回流，增加患乳腺癌的风险。

(6) 激素类药品

有些女性为了使乳房丰满或延迟更年期而服用激素类药物，结果导致内分泌紊乱，增加了患乳腺癌的危险。因此对激素类药品的使用要谨遵医嘱，不要长时间大剂量服用。