(1) 戒除不良的生活方式或习惯：忌烟，忌酒，不吃霉变的食物，少吃腌制肉制品。

(2) 生活规律：日常起居规律化，适当参加户外活动，进行身体锻炼，做到均衡饮食。

(3) 避免过度劳累：过度的脑力或体力劳动不仅可使肝癌患者机体的抵抗力降低，促使癌症的复发或转移，而且可加重肝功能损害，导致病情恶化。

(4) 避免情绪波动：保持乐观的精神状态，应尽量避免或减少引起情绪波动的各种刺激活动。

(5) 对于 35 岁及以上的男性，以及感染乙肝病毒（HBV）和／或丙肝病毒（HCV）、嗜酒的高危人群，一般是每隔6个月进行一次检查。