(1) 养成良好的饮食习惯，进食定时定量、少量多餐、细嚼慢咽，忌暴饮暴食。

(2) 加强营养，选择易消化的高热量、高蛋白和高维生素食物，增强自身的免疫力。

(3) 生活规律，劳逸结合，注意气候变化，避免受凉。

(4) 溃疡急性活动期间饮食勿过冷、过热，以 45℃为宜，以免刺激溃疡面。

(5) 戒辛辣刺激性食物、酸性食物及产气食物；限制食用油炸、油煎等难消化食物及多渣食物；戒烟戒酒，忌用碳酸和含咖啡因的饮料。

(6) 避免服用对胃肠有刺激性的药物，如阿司匹林、布洛芬、吲朵美辛以及皮质类固醇激素。

胃溃疡患者有发生胃癌的危险性，因此应定期体检，若有不适及时就诊。胃镜和胃黏膜活组织的检查是确诊胃溃疡的首选方法。若患者对胃镜存在禁忌证或不能耐受，可选择 X 射线钡餐、粪便隐血试验等检查手段。