术后患者日常起居生活作息需要注意哪些问题?

关注问题

肿瘤患者术后起居健康是生活康复的重要内容,只有起居规律,才能促进患者病情的缓解稳定,有效防止肿瘤的复发和转移,增强抗病能力。主要包括以下几方面内容。

(1)生活作息需规律化,制定一套符合生理需求的休息制度,养成按时作息的良好习惯。

(2)睡眠适宜,其能有效消除疲劳、恢复体力,也是调节各项生理功能,促进机体损伤修复,增强抗病能力的重要环节,通常睡眠时间以每天9-10小时为宜。

(3)衣着以宽松柔软为好,不易过紧,天气变化时及时增减衣物,注意保暖,天冷时戴帽子和围巾,尽量避免感冒。

(4)居住环境以安静、舒适为宜。可以栽树种花,净化空气,增添乐趣,调节情绪。室内应保持光线充足,空气流通。