色素沉着是化疗中最常见的皮肤不良反应之一。不用担心，随着化疗结束会逐渐消退。为尽量减少色素沉着或加快其消退建议病人日常生活中注意：

1、多饮水，多食用含维生素C、维生素E的蔬果。例如荔枝、韭菜、菠菜、橘子、萝卜、莲藕、卷心菜、胡萝卜、茄子等。适量运动，定时排便，促进有毒物质的排泄；

2、含高感光物质的蔬莱，如芹菜、胡萝卜、香菜等，不要在日间食用，食用后不宜在强光下活动，以避免黑色素的沉着；

3、保持皮肤干燥、清洁，每日2次涂抹保湿霜（不含酒精）；

4、生活中尽量隔热，减少日光直晒。推荐使用防晒指数SPF>15的防晒用品（含氧化锌或二氧化钛的物理性防晒优于化学防晒）。外出前1～2小时使用，如果在阳光下暴露时间较长，几小时以后重复涂抹。夏日外出打太阳伞、戴遮阳帽，做完饭后清洗面部和手臂，尤其注意清洗被热油溅到的部位；

5、不要穿易刺激皮肤的衣服，如羊毛、丝、尼龙等；

6、不使用劣质化妆品，因其可能含色素防腐剂，能与汗水相混合，侵入皮肤内层，加速面部斑点的产生。