癌症家庭沟通中会有哪些挑战?如何应对?
关注问题家庭中能做到良好的沟通本来就不是一件容易的事,“肿瘤君”的捣乱更是会给家庭成员间的沟通增加难题。
在我们的文化影响下,中国家庭中普遍存在的现象是事件沟通多于情感沟通,说事情相对容易,比如今天吃什么饭,去哪家医院,选择哪种治疗方案......这些问题都比较容易达成共识,但在面对情感需要和处理困难情绪时沟通就会比较困难,或者干脆回避。比如,夫妻间一方患病,患者会有很多的想法和感受,而对方却不知该如何回应;孩子患癌,父母不知道该怎样帮助孩子面对疾病;癌症患者经常出现情绪波动,除了安慰鼓励,还应该做些什么......
面对这样的挑战,我们可以做一些新的尝试:
1)鼓励患者讲出真实感受,也许有些问题不一定能完全解决,但讲出来,家人可以帮着一起想办法,至少可以给予安慰,痛苦就可减半。
2)允许患者表达情绪,尤其是担忧、恐惧等负面情绪,家属耐心的倾听和包容比单纯讲道理的效果要好的多。只要被听到被理解到,这些情绪就会过去。
3)家人的担心、困惑和恐惧等在遭遇“肿瘤君”的过程中生出的情绪和感受也要在适当的情况下表达给患者,让患者知道你们是在共渡难关,这对于双方来讲都是一个强有力的情感支持,可以减少孤单无助的感觉,反而能让大家的心连的更紧密。
4)恰当的时候,可以陪伴患者回顾过去,重温生活中的美好时刻,或者相伴着故地重游,梳理生活轨迹,彼此体验相伴的美好,体悟人生,更好的拉近彼此的距离。
5)讨论死亡和后事。虽然这是大多数人不敢提及的话题,因为我们都惧怕死神。可是,只有把恐惧表达出来,恐惧才能减轻。很多的患者其实也是愿意谈论这个话题的,只是我们总会回避掉。
请尝试着勇敢一点谈出来,看看具体在怕什么,希望后事怎么办,什么规模,请什么人,安葬何处......陪伴着患者圆满走完人生的最后一程!