营养丰富：以植物性食物为主的多样化膳食，选择富含各种蔬菜和水果、豆类的植物性膳食，但并不意味着素食，但应该让植物性食物占据饭菜的2/3以上；选用富含淀粉和蛋白质的植物性主食，应尽量食用粗加工的食物；红肉（指牛、羊、猪肉及其制品）每日应少于80 g，最好选择鱼、禽类或非家养动物的肉类为好；

保持适宜的体重：人群的平均体质指数（BMI=体重/身高2（米）在整个成年阶段保持在BMI为21～25，而个体的BMI为18.5～25，避免体重过低或过高，并将整个成人期的体重增加限止在5公斤之内；

不要饮酒：尤其反对过度饮酒。如果要饮酒，应适量，女性在1杯以内，1杯的定义是啤酒250 ml，葡萄酒100 ml，白酒25 ml。

戒烟：吸烟有害，也不利于妇科肿瘤患者手术、放疗与化疗后的康复。吸烟会增加肿瘤复发机率。

食品安全：应避免食用受霉菌毒素污染或在室温下长期储藏的食物；易腐败的食品在购买时和在家中都应冷藏或其他适当方法保藏；对食品的添加剂和残留物以及各种化学污染物应制定并监测其安全用量，并应制定严格的管理和监测办法。

营养补充剂：补充剂不能减少癌症的危险性，大多数人应从饮食中获取各种营养成分，而不是用营养补充剂替代。