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可以肯定地说，任何时候、任何人，只要下定决心戒烟，永远都不会晚，并且无论年纪大小，越早戒烟越好。因为吸烟者在戒烟后身体会发生很多有益的变化，戒烟 5 年左右比每天一包烟的吸烟者肺癌、口腔癌、食管癌的发生率均降到吸烟者发病率的一半；戒烟 15 年以上肺癌发生率大致降到和不吸烟者相同的水平。
可以肯定地说，任何时候、任何人，只要下定决心戒烟，永远都不会晚，并且无论年纪大小，越早戒烟越好。因为吸烟者在戒烟后身体会发生很多有益的变化，戒烟 5 年左右比每天一包烟的吸烟者肺癌、口腔癌、食管癌的发生率均降到吸烟者发病率的一半；戒烟 15 年以上肺癌发生率大致降到和不吸烟者相同的水平。