在现代生活中，辐射无处不在，虽然辐射是否致癌还存在争议，但对于甲状腺癌、血液肿瘤等，辐射已是被确定的危险因素之一。防辐射必须从生活中的点滴做起。

(1) 装修别大量用石材

很多装修用的瓷砖、花岗岩、大理石等可能含有天然放射性物质，其中放射性氡气的放射性半衰期长达几十年，所以装修前要对材料严加甄别，装修后也要做常规检测，保持室内通风。

(2) 手机充电时别打电话

手机信号刚接通时，手机辐射最大，充电时辐射也大。生活中应尽量远离手机辐射，如不要长时间用一只耳朵接听电话，充电时不要使用手机，接电话最好用耳机。

(3) 家电不要扎堆放

切忌同时使用好几个家电，家电扎堆工作时，辐射更大，建议不要同时使用。可在电脑边放瓶清水，水是吸收电磁波的良好介质。不用的电器，一定要关上电源，因为通电的电器照样能产生电磁辐射。长时间看电脑、电视后，应及时洗脸洗手。