(1) 缩唇呼吸：用鼻深吸气，然后用口呼气，呼气时口唇收拢，作口哨样，缓慢将气体呼出。吸气与呼气之比为 1∶2 或 1∶3。每日做两次，每次 10 分钟。

(2) 腹式呼吸：一只手轻捂胸部，另一只手轻捂腹部，吸气，感到放在腹部的手起伏较大，加强膈肌运动，做深而缓慢的呼吸，以增进肺泡通气量，缓解缺氧症状。腹式呼吸的要点是吸气时使腹部尽量鼓起，呼气时使腹部尽量回收，每日 2 ～ 3 次，每次 10 ～ 15分钟。

(3) 咳嗽、咳痰训练：方法一，深吸气并屏住呼吸，然后用力咳嗽。咳嗽时应引起胸腔震动，将气管内的痰液排出，避免只使喉头震动，若只使喉头震动则仅仅能将咽喉部的痰咳出，对清理气管内的痰液是无效的。方法二，先进行深呼吸 5 ～ 6 次，深吸气后浅咳一下将痰咳至咽部，再迅速将痰咳出。

(4) 全身锻炼：术前患者应进行心肺功能扩充训练，如蹬楼梯、原地做蹲起运动、吹气锻炼（如吹气球），可增加患者的肺活量和最大通气量，从而改善肺功能，利于术后肺复张。吹气锻炼时，患者取坐位或半卧位，深吸气后，慢慢吹出，直到吹不动为止。需要强调的是，吹气不在于吹得快、吹得多，而是要尽量把气吹出。术前每天练习，以身体能耐受为度。

(5) 呼吸锻炼操：咳嗽时取坐位或侧卧位，身体稍前倾，两侧手臂在胸前交叉平放于胸壁下部，内收稍加压（或双手环抱一个软枕），先缓慢并充分地深吸气后屏气 3 ～ 5 秒，再用力咳嗽，最后呼气，痰液可随气呼出。