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乳腺癌患者宜选择自己比较喜欢且比较温和的运动，如游泳、慢跑、步行、骑自行车、健身操、非激烈性的舞蹈、家用健身器材等。其中，游泳运动需借助水的浮力和阻力，改善身体的灵活性和力量，让全身得到锻炼，特别是蛙泳，它的运动幅度及姿势对乳腺癌患者的康复很有益处。
乳腺癌患者宜选择自己比较喜欢且比较温和的运动，如游泳、慢跑、步行、骑自行车、健身操、非激烈性的舞蹈、家用健身器材等。其中，游泳运动需借助水的浮力和阻力，改善身体的灵活性和力量，让全身得到锻炼，特别是蛙泳，它的运动幅度及姿势对乳腺癌患者的康复很有益处。