腹水及水肿时的饮食原则?

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肝功能不全时,容易产生腹水甚至下肢水肿,此时饮食宜采用低盐饮食(钠 <2000 毫克 / 天)及减少水分的摄取,当腹水及水肿较严重时,需在医生的指导下严格限制钠饮食、限制水分。需注意的饮食原则如下:

(1) 采用新鲜的食材,尽量少食用腌制、罐头及速食食品;少用含盐量较高的调料品如酱油、甜辣酱、番茄酱等。

(2) 可以利用特殊风味的食物来增加或改善食物的风味,如甜椒、香菜、蒜、香菇等,尽量选用天然的香料或无盐调料。

(3) 水分的控制应视腹水及血钠值而定,如果血钠低于 135毫摩尔 / 升或腹水较重时,水分的摄取应控制在 1000 毫升~1500 毫升,其来源不仅包括饮用水、饮料,还包括食物中(如蔬菜、水果、稀饭)中的水分。

(4) 限水时可能会出现口干舌燥的现象,可用水漱口后再将水吐出。

(5) 患者发生腹水时,容易产生饱胀感,造成食欲下降,因此宜少量多餐,尽量避免易产气的食物,食用体积小、热量高、营养价值高的食物。